Depression

I bland är det svårt att mota bort ångesten utan medicinsk hjälp. Därför finns flera olika antidepressiva läkemedel.

Många tycker att ångesten lättar när de skär sig eller skadar sig på andra sätt. Men självskadebeteende får dig bara att må sämre i längden.

Känner du för att dö? Leker du med tanken på att begå självmord? Försökt ta ditt liv? Eller känner du någon som gjort det?

Hit kan du vända dig när du vill ha stöd över telefon, chatta eller diskutera dina tankar med andra.

En del längtar efter mensen medan andra tycker att det är jobbigt att få sin första blödning. Här kan du läsa allt om varför och hur du blöder.

Här hittar du olika tips på vad du kan göra när ångesten och oron inte släpper taget.

Många unga tjejer lider av olika psykiska sjukdomar. Här kan du läsa om några av de vanligaste.

Ångest kan kännas på flera sätt; skräck, andnöd, puls som stiger och tårar som trycker bakom ögonlocken. Eller bara som en jobbig känsla.